대장암: 조용한 암살자, 전조 증상을 놓치지 마세요

대장암은 국내 암 발생률 2위를 차지하는 흔한 암이지만, 초기에는 특별한 증상이 없어 조기 발견이 어려운 경우가 많습니다. 하지만 대장암은 조기에 발견하면 완치율이 높은 암이기도 합니다. 따라서 평소 대장암의 전조 증상을 잘 알고 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.

 

대장암의 다양한 전조 증상

대장암의 전조 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 초기에는 미미하거나 다른 질환과 혼동하기 쉬운 경우가 많습니다. 다음은 대장암의 주요 전조 증상입니다.

 

1. 배변 습관 변화:

• 설사 또는 변비: 갑자기 설사나 변비가 생기거나, 설사와 변비가 번갈아 나타나는 경우
• 변 굵기 변화: 변이 가늘어지거나 묽어지는 경우
• 잔변감: 배변 후에도 변이 남아 있는 느낌이 드는 경우
• 배변 횟수 증가: 하루 3회 이상 배변하는 경우
• 복부 불편감: 복부 팽만감, 복통 등의 불편감이 지속되는 경우

2. 혈변 또는 점액변:

• 선홍색 혈변: 항문 가까이에 있는 직장암에서 주로 나타나며, 변에 피가 섞여 나오는 경우
• 검붉은색 혈변: 대장 안쪽에 있는 암에서 주로 나타나며, 변에 피가 섞여 검붉게 나오는 경우
• 점액변: 대장암이 진행되면서 점액 분비가 증가하여 변에 점액이 섞여 나오는 경우

3. 복통 및 복부 불편감:

• 복통: 대장암이 진행되면서 암세포가 주변 장기를 압박하거나 침범하여 복통을 유발할 수 있습니다.
• 복부 팽만감: 대장암으로 인해 장이 막히거나 가스가 차면 복부 팽만감이 나타날 수 있습니다.
• 소화불량: 대장암이 소화 기능을 저하시켜 소화불량, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

4. 기타 증상:

• 체중 감소: 암세포가 영양분을 흡수하여 체중이 감소할 수 있습니다.
• 피로감: 암세포가 에너지를 소모하여 피로감을 느낄 수 있습니다.
• 빈혈: 대장암으로 인한 출혈로 빈혈이 발생할 수 있습니다.

대장암 조기 발견을 위한 정기 검진

대장암은 조기에 발견하면 완치율이 높기 때문에, 50세 이상 성인은 5년마다 대장내시경 검사를 받는 것이 권장됩니다. 가족력이 있거나 대장암 위험 요인을 가진 경우에는 더 이른 나이에 검사를 시작하거나 검사 주기를 단축할 수 있습니다.

 

 

대장암 예방을 위한 생활 습관

• 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 식품을 충분히 섭취합니다.
• 붉은 고기 및 가공육 섭취 제한: 붉은 고기와 가공육은 대장암 발병 위험을 높일 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
• 규칙적인 운동: 주 5회 이상, 하루 30분 이상 규칙적인 운동을 합니다.
• 금연 및 절주: 흡연과 과도한 음주는 대장암 발병 위험을 높일 수 있습니다.

참고 자료:

• 대한대장항문학회: https://www.colon.or.kr/
• 국가암정보센터: https://www.cancer.go.kr/

면책 조항:

본 정보는 교육적인 목적으로만 제공되며, 의학적 진단이나 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 의심되는 증상이 있거나 질병과 관련된 우려 사항이 있는 경우 반드시 의료 전문가와 상담하십시오.